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Ajustándose al Primer Año en la Universidad

Los años de la universidad serán parte de los periodos más excitantes en la vida de su hijo(a).
Pero para muchos estudiantes también es uno de los periodos más intensos. Estudiantes universitarios
encuentran muchos retos durante el primer año y se enfrentan con la necesidad de ajustarse a otro
medio ambiente. Mientras se enfrentan con las presiones académicas de la universidad, también deben
sobreponerse a los cambios en su desarrollo personal.

El primer año es particularmente difícil. Durante este primer año, su hijo(a) va a experimentar
con nuevas libertades y responsabilidades que tal vez nunca haya tenido. También tendrá que aprender
a responder a las demandas académicas de sus clases, la transición de sus amistades con alumnos de
preparatoria, cambios en sus creencias y valores, y tal vez el cambio más importante de todos: su
relación con usted padre o madre de familia.

Problemas de ajuste al medio ambiente de la universidad son parte de la experiencia para la
mayoría de estudiantes de primer año. Algunos estudiantes tienen pocos problemas, pero algunos
pocos tienen problemas más severos. Psicólogos y profesionales de salud mental en universidades en
los Estados Unidos han documentado un patrón estacional acerca de las circunstancias más estresantes
para estudiantes universitarios. El Centro de Asesoría Psicológica de Texas State University ha diseñado
un calendario especial para padres que identifica fuentes de stress para alumnos durante temporadas
del ano. Este calendario también provee información sobre como los padres de familia pueden ayudar a
sus hijos a ajustarse al medio ambiente universitario. Esperamos que este calendario le ayude a
detectar cuando su hijo(a) necesitara más apoyo o ayuda y que recursos de la universidad están
disponibles.

Si usted cree que su hijo(a) se beneficiaria de terapia psicológica, por favor anímelo(a) a
contactar el Centro de Asesoría Psicológica (LBJSC Room 5-4.1, 512-245-2208). Le deseamos lo mejor
para este año y esperamos que su experiencia este ano sea deleitable para usted y su hijo(a).